2017/07/17

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!!

整体スタッフ みわこ です。

.

梅雨明けは、間近なのでしょうか?

それにしても、暑いですね(-“”-;)

 

今月は、梅雨不調や、首こり肩こりが辛くて、スマイルボディをインターネットで探してお見えになった、新規のお客様が多いです。

女性の「梅雨 不調」 その理由

冷房も…ふる回転だと思います。

首や肩に不調を抱えていらっしゃる方には、直接冷たい風が首に当たらないようにご注意下さいね!!

そして、電車等に乗るときも…寒すぎたら首を保護して下さい。

ストールを持っていなかったら、ハンカチでもいいので巻いて欲しいです!

.

私も、無防備だった首を…守る為に

ここ数年、暑い夏でもストールを首に巻くように心がかけています。

日焼け予防にもなりますしね(^^)

.

昔は、頭痛があったのに…今は頭痛もなくなりました!!

首を冷やさないよう気を付けているだけなんですけど♪

是非とも、皆様もお試し下さい♪

 

今…バーゲンセールが賑やかなので、新しいストールを買おうと思います\(^^)/

それでは、またスマイルボディでお会い出来る日を楽しみにしております!!

.

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

miwako-3

  • 火曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 木曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

.

.

 

2017/06/03

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!!

整体スタッフ みわこ です。

.

今月は、産後の骨盤矯正のために通っていただいたお客さまたちが、

産後6ヶ月を迎え、骨盤がしっかり整い産後整体を卒業されていきます。

施術が上手くいってホッとしていますが、お別れは少し寂しさもあります。

 

さて、先日施術を終えて帰宅途中…

野菜の直売所で、ヤングコーンを見つけまして購入してみました!!

今の時期しか出回らないよ!! のお店の方の言葉に…ついつい(^_^;)

.

コーンの皮を2.3枚剥いてから、たっぷりのお湯で10分茹でます。

残りの皮を剥いていくと、中から可愛いヤングコーンが出てきます。

歯ごたえもあり、甘くて本当に美味しいです\(^^)/

皆様も、スーパーなどでヤングコーンと出会ったら、是非ともご賞味して頂きたいと思います♪

それでは、また皆様とスマイルボディでお会い出来る日を楽しみにしております♪

.

.

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

miwako-3

  • 火曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 木曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

.

.

 

2017/04/09

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!! 整体スタッフ みわこ です。

.

4月に入り、新しい制服やランドセルを背負って少し緊張した?でも、これからどんな生活が始まるんだろう?と…自信と期待に満ちあふれたお顔をしている子供達をみていると、こちらも応援したくなる気持ちで…思わずニコニコしてしまいます(^^)

そして…桜は~(〃∇〃)

今年は、南区に流れている大岡川沿いの桜並木が、自宅に近いのですが…満開を見届けるチャンスもなく(..)
終わってしまいそうです。残念

.
スマイルボディの産後整体のお客様の中には、4月よりお子さまが保育園に入園しますといったお客様もいらっしゃいます!!

.

ご入園…おめでとうございます!!

これまでの生活も少し変化されて行きますね♪
ご自身の為の…お時間もきっと?数時間は出来ると思います。

大切に有意義に使って…生活を楽しんで欲しいなあと…思いました!!

春…新しい生活が始まる季節!

私は…大好きです\(^^)/

4月中は、学校でも懇談会や面談やらと…今しばらく世話しない日が続きますね~
お体…無理をされませんようにと願います!!

スマイルボディで、また皆様にお会い出来る日を楽しみにしております。

.

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

miwako-3

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

.

.

 

2017/03/18

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!! 整体スタッフ みわこ です。

.

本日は、産後整体に通われてらっしゃるお客様の事を少しお話ししようと思います。

I様は、お子様が3人おられるお母様!!
今回のご出産で、初めて産後整体をご経験されたお客様。

.

前回の施術の時に…今までにないほど?太ももやふくらはぎ、腕に背中と疲労が溜まっておられて、事情をお聞きすると…その週は参観や学校活動が重なり、赤ちゃんをずっと抱っこして一日中立っていたと…(-“”-;)

そして、セルフケアも思うように出来ませんでした(..)と…

大変でしたね。

その日の施術を終えて、今一度…家事の合間に少しでよいので、セルフケアやって行きましょうとお伝えしました。

.

そして、翌週ご来店されたI様…

「今週はセルフケア…本当に頑張りました!!」と…(^^)

私もI様のお体の違いに…本当にビックリしました♪

ご自身のセルフケアと整体で、産後整体の効果も倍増するのだ!!と…

I様は、今月で産後6ヶ月になります!!

産後整体をご卒業されても、ご自身で出来るセルフケアを続けて頂きたいと思いました♪

健やか綺麗になれる様に…

.

そして、子育てに頑張るママさんを、スマイルボディから応援しています!

 

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

miwako-3

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

.

.

 

2017/03/03

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!! 整体スタッフ みわこ です。

.

2月は、我が家では~大学受験やら手続きやらと、ワサワサしておりました(//∇//)

気がつけば、もう3月…早い~[?]

さてさて、先日ご来店頂いた産後整体のお客様、お子さまも5ヶ月になっておられてまして、何やら赤ちゃんのうんちを出すペースが毎日でなくて~便秘なのかなあ?と…ご心配のご様子でした。

私の娘も、赤ちゃんの時にそんな事がありましたとお話をさせて頂き、おっぱいの他にちよっと水分飲ませてみては?とお伝えしました。

整体も受け、ちよっと不安だった事も話すことが出来て…

お帰りの時には、笑顔になられていました!!

どんな些細な事でも、話してみて下さいね!!

何かしらの知恵をお伝え出来るかと思います。

子供3人…今…孫一人!笑笑

お力になりたいです♪

.

そして、先日~三男坊が高校を卒業致しました!!

PTA活動もやっていましたので、あ~もうこの学校に通う事もないんだあと~子供の卒業よりも、学校に自分が通わない事の方が寂しすぎるみわこでした!!笑

ラスト…家を出る息子の写真なんて撮ってしまいました!!

.

来月4月1日は、大学の入学式で…お休みを頂戴致します、すみません[?][?][?]

その後からは、サロンにいられますので、皆様のご来店をお待ちしております。

またお会いできる日を楽しみにいております。.

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

miwako-3

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

2017/02/02

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

皆様こんにちは!! 整体スタッフ みわこ です。

.

いよいよ恒例の「春こい くじ引きプレゼント」始まりました♪

今日さくら賞が当たったお客様は「快眠枕」を選ばれました。

皆様のご来店を、スタッフ一同 心よりお待ちしております(^^)

.

近頃、気温差の激しい日々がありますね(..)

皆様…ご体調は、いかがでしょうか?

.

さてさて、私は…先日、末っ子の高校にポランティアに行って参りました。

この3月に卒業する生徒の胸元に着けるコサージュ作りに…!

.

270個位作ると聞きました(//∇//)

県立高校は、予算がないんでしょうね~(;o;)

.

不器用な私は…??すったもんだ 笑

作りながら、息子の友人達…

あの子もこの子も、これを着けてくれんだあ~なんて思ったら…母さんは、すでに涙うるうるなんです~笑笑

心を込めて作りましたあ(^^)


.
3年間、高校の委員会なんてやってしまった私てすが(°▽°)

とても楽しく充実した日々でした♪

そして、委員会を通じて…かけがえのない友人が作れたと思いました。

.

楽しい経験をさせてくれて、末っ子に‥

ありがとね!!と…伝えたいです\(^^)/

.

miwako-3

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

2017/01/25

お得な「メンテナンス応援割引」の活用を 整体スタッフ みわこ♪

皆様こんにちは!!  整体スタッフ みわこ です。

.

ここ数日…とても寒くて~とうとう我が家では、湯たんぽを出しました♪

お布団に入ると、「幸せ~\(^^)/」と、ニコニコしております。

.

さてさて、最近ご来店を頂いておりますお客様!!

メンテナンス応援割引制度をご存知でいらっゃいますか?

.

施術にご来店された当日の夜12時までに、次回の整体のご予約をされますと、¥1000割引きになるシステムです\(^^)/

詳しくはこちら

回数券ご利用のお客様には、毎回¥1000キャッシュバックをさせて頂いております♪

.

きっと、お家に帰られると、家事やら育児やらで大忙しは…お察し致します(//∇//)

予約を入れる時間を逃してしまわれてるのでしょうね~

.

主婦、みわことしては「もったいなあ~い」って…感じです。

是非とも、メンテナンス応援割引制度をご活用下さいね!!

.

割引きの¥1000で、お留守番されてらっしゃるご家族に、お茶菓子のお土産を買って帰られるのも…素敵かも?です(^^)

.

それでは、またお会い出来る日を楽しみにしております。

.

miwako-3

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

2017/01/13

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

整体スタッフ みわこ です。

.

皆様…2017年がスタート致しました♪

本年もよろしくお願いいたします。

.

私は…これからの1年をどのように過ごそうかなあって、ちよっと考えました。

まだ続く子育て…代わり映えしない?家事…

そんな中でも、自分へのご褒美をちゃんと与える時間を作ろうと思いました。

自分が健康でいられるように!! はつらつと生きて行けるように!!

その為には…自分の体を大切にしようと思います!!

ちよっと…今まで頑張り過ぎたかなあ?笑

毎日を楽しく穏やかに過ごせる1年にしたいと思いました♪

.

ところで、先日…娘と鎌倉の鶴岡八幡宮へ初詣に行ってまいりました!!

おみくじ…私は…「末吉」笑笑

でも心に響くお言葉が~

「静まり和らいだ心にこそ神は静かに寄り添う」

ほう~と、思わず空なんか見上げちゃったりして…

今年1年…そんな言葉を思い出しながら、子育て…家事…

そしてスマイルボディの整体のお仕事に励みたいと思います。

皆様が笑顔でいられるように!!

頑張ります!!

miwako-3

.
.

施術を担当する日時のお知らせ

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

2016/12/29

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

整体スタッフ みわこ です。

miwako-5

.

皆様お元気にお過ごしでいらっしゃいますか?

ふっと気付いたら、クリスマスも終わり、
あれ~もう[?]年末モードですよね!!

主婦にとっては、またまた忙しい時期の到来でっす[?]

お子様も、冬休みに入ったりと、お家の大掃除やらと?

きっと、ヘトヘトに?お疲れになってるのかなあと~思います。

.

スマイルボディーは、年中無休です!

年末のご予約はもう一杯となりましたが、
お正月のご予約は、数枠 空きがあります。

ご来店をお待ちしております♪

miwako-3
.
.

施術を担当する日時のお知らせ

  • 月曜日 13:00~ 15:00~
  • 水曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

2016/12/12

整体スタッフ みわこ の 施術日記 ♪

整体スタッフ みわこ です。

miwako-5

.

皆様、お元気にお過ごしでいらっしゃいますか?

早いもので、もう12月も中旬になろうとしています( ´∀`)

私は、昨日…早い時間にスマイルボディの仕事が終わりましたので、
帰り道、横浜で下車するのをやめて?一つ先の桜木町まで足を伸ばしました!!

ランドマークへ…行ってみようと(^^)

.

大きなツリーの前で演奏してる人がいて、
クリスマスの気分をちょっと、満喫してまいりました♪

クリスマスが終わると、
年末年始と‥いろいろ忙しい日々が訪れますね~(TT)

体調を崩さないようにしてくださいね!!

.

スマイルボディーは、年末年始も営業しております♪

皆様のご来店をお待ちしております!!

.
miwako-3
.
.

施術を担当する日時のお知らせ

  • 水曜日 13:00~ 15:00~
  • 木曜日 13:00~ 15:00~
  • 土曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~
  • 日曜日 10:30~ 13:00~ 15:00~

中村 みわこ

 

ページトップへ