ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。   あらためて思ったのですが、 私が思っていた「幸せ」って、 ヴェーダーンタの聖典が言う通り、 「安心・安全」「喜び」を求めて、満足したい、 ということでした。 . ●安心と喜びを求める 聖典では、人間が求めているものを、 大きく４つに分けて説明しています。 ４つの中で、まず私たちが求めているもの２つが、 安全と、喜び　です。 今の私たちの環境では、 食べ物や住む場所がない、襲われて身の危険があるというような、 安全を脅かされるようなことはほぼないので、 安全よりも安心を求めているかもしれません。 例えば、「食べたい」という欲求も、 基本的には命を守る、安全のためのものですが、 「美味しいものを食べたい！」というのは、 安全と喜びの両方を満たしたい欲求ですね。 . ●「安心」という幸せ 私が思っていた「幸せ」の中で、 欲しいものを手に入れる 買い物 良い成績をとる 希望の学校に合格する 仕事で成果をあげる 人に評価される、認められる 昇級昇格する 資格を取る 何かができるようになる というようなものは、 達成感の喜びや満足と、 「それがあることで、安心できる」 というものだったようです。 . 資格を取る、というのはまさにそれで、 私は会社員の時に、結構資格取ったんです。 簿記、英文簿記とか、社労士とか。 簿記は経理の仕事をしたので、非常に役立ちましたが、 社労士は熱心に勉強したわりには、 仕事にはしなかったんですよね。 合格後の勉強会に参加してできたご縁は貴重でしたが。 . 資格があれば、 企業に採用されやすい、仕事を得やすい、 収入になる、食いっ逸れない、 →　安心　・　安全 って思ってたんです。 . ヴェーダーンタの勉強はそれをはっきり気づかさせてくれました。 . ヴェーダーンタが教えてくれた、 「それがあることで、安心できる」こと。 そして・・・ . ●「安心」を求める奥には そして更にここからです。 ヴェーダーンタは、 . それを手に入れて、安心しようとしているということは、 「それが手に入っていない私は、安心じゃない」 って思ってる、ってことだよ。 . ということをお知らせしてくれています。 それを追い求めているときは、手に入れることに夢中で、 「それがないと安心じゃない」と思っているなんて、 まったく気がつきませんでした。 . 取った資格でいうと、 職業の選択肢や可能性を広げてくれて、 少しの安心を得ました。 でも、「まだまだ安心できない」と思っていたので、 更にいくつもの資格を取った訳です。 根本的には全然安心してませんでした。 . （資格を活かして独立して、活躍されている方は沢山います。 私の場合は、活かしきれなかったので。） ..   ●本当にそれが安心を与えるのか それに気づくようになってから、 したい、手に入れたい、と思うものは、 安心したいからなのか、喜びなのか、 を注意深くみるようにしています。 「安心したい」という理由から行うことが良くない、 という訳ではなく、 「それがないと安心じゃない」というのは、本当なの？ 結構思い込みじゃないの？と問いかけるようにしています。 . 安心したいための行動が、 やってみたら実は、「安心」を得られなかった、 なんてことのないように。 . そして、そもそも 「私は安心じゃない」っていうのが思い込みで、 実は何も得なくても、行わなくても、 「私は安心」なのかもしれない、と今は思っています。 少なくとも、自分の外側には安心はないようです。 .