スマイルボディの 松尾 です。
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先日、産後整体を卒業された E・Iさん。
ご本人から了承をいただきましたので、
その内容を紹介させていただきます。
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「健やか きれい」を取り戻し
産後整体を卒業された「E・Iさん」
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E・Iさんは、妊娠前までジムに通うなどして体を動かしていましたが、
妊娠～出産の運動不足で17㎏も太ってしまったとのこと。
身体の歪みも気になり、産後1ヶ月にスマイルボディを訪れました。
骨盤矯正プログラム ＋ ご自身での少しハードなセルフケア をお勧めしました。
E・Iさんは、産後整体スペシャルコース ＋ ご自身でセルフケア をしっかり実行され、
「骨盤矯正」＆「体型戻し 17㎏減」の目的を果たしました。
プログラム実施途中の一時期、無理をして体調を崩してしう時期もありましたが、アドバイスをよく聞いて下さり回復。
それに合わせて、アドバイスさせていただいた徐々にハードになるセルフケアも、毎日しっかり実行されました。
E・Iさん、産後整体のご卒業おめでとうございます。
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子供さんが重くなり、抱っこの時間も増えてきて、
首・肩・腕の負担がかなり増してきていましたので、
今後は一般整体を3～4週間に1度お受けになるとこと
をお勧めしました。
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体の中心である骨盤が歪むと、全身の筋肉がアンバランスになり腰痛・首こり・肩こり、血行不良による免疫力や代謝の低下、尿漏れイライラ、太りやすくなるなど・・・
産後の女性は、さまざまな身心の不調に悩まされる方が多いのです。
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しかし逆に捉えれば、産後1～3ヶ月は、骨盤の歪みを整えるチャンスです。
骨盤が固まってしまう前なら、整体施術によって骨盤を理想的な状態にすることができます。
産後1ヶ月～3ヶ月に、産後整体で「骨盤矯正」を始めましょう。
スタートが早ければ「不調改善・体型戻し・Ｏ脚矯正」も同時にできます。
なお、落ち着いて施術を受け、身心ともにリフレッシュしていただくためにも、ご家族にお子さまを預けてお1人でご来店ください。
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先日、産後整体を卒業された E・Iさん。
ご本人から了承をいただきましたので、
その内容を紹介させていただきます。
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「健やか きれい」を取り戻し
産後整体を卒業された「E・Iさん」
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E・Iさん 産後整体（骨盤矯正プログラム）
.開始時
- 時 期 … 産後1ヵ月 （お1人目）
- お悩み … 体の歪み、体型が戻らない（+17㎏） ほか
- 目 的 … 体の歪み矯正、体型戻し、不調の改善
行ったこと
- 期 間 … 5ヶ月間 （産後6ヶ月まで）
- 計 画 … 2週間に1度 整体施術 + セルフケア毎日
- 実 行 … 産後整体スペシャルコース11回 ＋ ご自身でセルフケア毎日
卒業時
- 時 期 … 産後6ヵ月
- 身体の歪み … 着実に改善
- 体 型 … とてもスリムに（17㎏減）
- 不 調 … やや改善
ビフォーアフター
E・Iさんは、妊娠前までジムに通うなどして体を動かしていましたが、
妊娠～出産の運動不足で17㎏も太ってしまったとのこと。
身体の歪みも気になり、産後1ヶ月にスマイルボディを訪れました。
骨盤矯正プログラム ＋ ご自身での少しハードなセルフケア をお勧めしました。
E・Iさんは、産後整体スペシャルコース ＋ ご自身でセルフケア をしっかり実行され、
「骨盤矯正」＆「体型戻し 17㎏減」の目的を果たしました。
プログラム実施途中の一時期、無理をして体調を崩してしう時期もありましたが、アドバイスをよく聞いて下さり回復。
それに合わせて、アドバイスさせていただいた徐々にハードになるセルフケアも、毎日しっかり実行されました。
E・Iさん、産後整体のご卒業おめでとうございます。
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子供さんが重くなり、抱っこの時間も増えてきて、
首・肩・腕の負担がかなり増してきていましたので、
今後は一般整体を3～4週間に1度お受けになるとこと
をお勧めしました。
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産後整体の必要性
. 出産で緩んだ骨盤は6ヶ月ほどで元に戻ります。 産前・産後に不調を抱えていると骨盤が歪んだまま固まってしまいます。
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体の中心である骨盤が歪むと、全身の筋肉がアンバランスになり腰痛・首こり・肩こり、血行不良による免疫力や代謝の低下、尿漏れイライラ、太りやすくなるなど・・・
産後の女性は、さまざまな身心の不調に悩まされる方が多いのです。
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しかし逆に捉えれば、産後1～3ヶ月は、骨盤の歪みを整えるチャンスです。
骨盤が固まってしまう前なら、整体施術によって骨盤を理想的な状態にすることができます。
産後1ヶ月～3ヶ月に、産後整体で「骨盤矯正」を始めましょう。
スタートが早ければ「不調改善・体型戻し・Ｏ脚矯正」も同時にできます。
なお、落ち着いて施術を受け、身心ともにリフレッシュしていただくためにも、ご家族にお子さまを預けてお1人でご来店ください。
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年齢・不調の状況別 標準モデル
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スマイルボディ 代表 松尾さとし