2017/11/18

1月からヨガレッスン「新メニュー & 朝ヨガ」始まります

スマイルボディ代表の 松尾 です。

0054_xlarge

 

1月から「ヨガレッスン」のメニュー・時間割・インストラクターが、次のとおり変更となります。

.

2017年12月まで

 

2018年1月から

.

.

新メニュー「リラックスヨガ」「リストラティブヨガ」

.

.

● リラックスヨガ

体も心もリラックスするヨガ
ゆっくりとした呼吸法と無理のないポーズで、バランスの良い体も作っていけます。

  • レッスン日 … 月・金・日
  • 担当 … 神保インストラクター、坂元インストラクター

.

● リストラティブヨガ

補助具でポーズを保つヨガ
ゆるやかなポーズで身心の緊張をほぐす、癒しと安らぎを得られるヨガです。

  • レッスン日 … 火
  • 担当 … 阪本インストラクター

.

2つのヨガにつきましては、後日に担当インストラクターより詳しくご説明します。

.

 

朝ヨガ(8時30分スタート)始まります

日・月・火曜日のハタヨガは、8時30分スタートとなります。

.

インストラクターが変わります

  • 水曜日 … 現)百瀬 利香   新)中平 由佳

百瀬インストラクターは、新しいヨガのお仕事の準備のため、当サロンでのレッスンを1月からお休みすることとなりました。
(まだ打ち合わせ段階ですが、数か月後に新しい形で当サロンに来ていただけるかもしれません。)

百瀬インストラクターのレッスンを受けられる日が、残り少なくなってきています。
ご予定をやり繰りして、ぜひご参加ください。

なお、後任は「中平 由佳インストラクター」です。

中平インストラクターのご紹介は、日を改めてさせていただきます。

中平 由佳インストラクターのプロフィール

 


.

 

.

以上、1月からのヨガレッスン変更のお知らせでした。

スマイルボディ
代表 松尾さとし

.

ご予約はこちら

C01_bnr

2ヶ月先~6時間前 までご予約できます
.

 

 

  • ネット予約なら24時間すぐ予約完了!
    パソコン、スマートフォン、ケータイからご利用できます。
    お問い合せフォームはこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ページトップへ