こんにちは＊スマイルボディのゆりえです＊   ずっと私のマタニティヨガのレッスンに通ってくださっていた方より 先日ご出産の報告がありました（＾＾）   お産の生の体験談として、Ｂｌｏｇ掲載をご承諾いただきましたので のせさせていただきますね＊   ～～～Ｎさまより～～～ 南雲先生 マタニティーヨガのクラスでは、お世話になりました。 ご報告が遅くなりましたが、先日無事に元気な女の子を出産しました。 予定日より８日遅れての誘発分娩で、バルーン→陣痛促進剤、最後は私の力尽きて吸引になってしまいましたが、無事に産まれてくれてホッとしてます。 助産師さんのサポートやサービス、お料理が素晴らしく、先生ももちろん、適切な処置をしてくださって感謝でいっぱいです。 ヨガの成果か、股関節が柔らかいと褒めて頂きました。 陣痛の痛みを逃すのに、ヨガの呼吸法がとても役に立ちました。 （最後の１時間半ぐらいは痛みのピークで、呼吸法どころではなくなってしまいましたが。。） 心配していた会陰切開は、吸引前にバッサリ切られましたが、陣痛と興奮のせいか全く痛みは感じなかったです。 退院前日には抜糸出来、今はだいぶ回復してます。 短期間でしたが、安定期にヨガのクラスに参加し、出産のイメトレが出来ました。 主人と母の立会いはなかったですが、助産師さんには落ち着いてて、素晴らしいお産でしたと褒めて頂きました。 今は日々睡魔と闘ってますが、赤ちゃんが可愛いので幸せいっぱいです。 本当にどうもありがとうございました！ ↓（その後） 体験談、私のでよければ是非使ってください。 これから家探し、引越しとしばらく落ち着かない日々ですが、暖かくなる頃には少しは落ち着くと思います。 実家にいる間は母に甘えて、無理をしないようにしたいと思います。 今日は主人と娘の初対面でした。 結婚してから３年３ヶ月、昨年の４月に妊娠が分かってからも色々あったので、感無量でした。 苦労もありましたが、大きなご褒美をもらいました。 本当にありがたいです。 睡眠不足は結構キツイですが、この気持ちを忘れないようにしたいです。 先生もどうぞ、風邪やインフルエンザにお気をつけて。 ブログ、楽しく読ませていただいてます。 またお会いできるのを楽しみにしております。 ～～～～～～～～ Ｎさま。 本当におめでとうございます。   ここに書くことはできませんが、 実はＮさまはご妊娠にいたるまで、 ふつうとはちがった、大変なご苦労があったことを レッスンの際などに聞かせていただいておりました。   「感無量」 「大きなご褒美」 「 本当にありがたい」 という言葉。   人も、モノも、心も。 それが「そこに在る」ということが、どれだけ奇跡なのか ということを感じました。   ママになったＮさんのこと、これからもずっと応援しています（＾＾） ご家族みなさんの健康と幸せを、陰ながら願っています。 きょうも、「そこに在る」という奇跡に感謝して 愛あふれる一日になりますように～♡