【首肩のケア】首肩の辛さ それに伴う諸症状の改善


首こりは「万病の元」「美容の大敵」

スマイルボディは「首肩のケア」を最も得意にする整体サロンです

 

■ こんな症状ありませんか

1. 首・肩が辛い

  • 首こり、肩こり
  • 首痛、肩痛
  • スマホ首、ストレートネック
  • 四十肩・五十肩 など

2. 首こり起因の 不調

  • 頭痛(緊張型頭痛・片頭痛)
  • 眠りが浅い、眠れない
  • イライラ、心の病
  • 手足の冷え、胃腸の不調
  • 眼精疲労、視力低下
  • 花粉症、鼻炎、耳鳴り
  • 顎関節症、歯のトラブル、歯周病
  • 自律神経失調症の諸症状 など

3. 首こり起因の 美容トラブル

  • 肌のくすみ・シミ・しわ
  • 唇の色が悪い
  • 顔のむくみ・たるみ
  • 顔が左右非対称
  • 白髪、抜け毛
  • 太りやすい
  • 猫背、背中がたくましい など

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■ 首こりが悪化すると.

首こりは「万病の元」

腰痛や肩こりと違って「首こり」が怖いのは、首には頭と繋がる太い動脈・静脈・神経が通っていて、首の筋肉の緊張がそれらを圧迫し、脳・目・鼻・耳への血行不良、副交感神経の働きの低下を招き、多くの重大な不調を引き起こすことです。

首こりの場所は、大きく分けて「首の横」と「首の後ろ」の2か所にあり、その場所により重大な不調の内容が変わります。

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首の横の筋肉のこり

首の横の筋肉(胸鎖乳突筋など)が緊張するとその下を通っている頚動脈・頚静脈を圧迫して、頭へ行く血流・頭から出る血流が阻害され、脳・目・鼻・耳への血行不良により、偏頭痛、視力低下、かすみ目、眼精疲労、花粉症、鼻炎、耳鳴り、顎関節症、歯のトラブル、歯周病 等々、色々な不調を引き起こします。

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首の後ろの筋肉のこり

首の後ろの筋肉(僧帽筋・頭半棘筋など)が緊張すると、その下を通っている神経を圧迫し緊張型頭痛に始まり、自律神経のバランスを整える箇所を圧迫して副交感神経の働きが阻害され、※ 自律神経失調症、心の病まで引き起こすといわれます。

【※ 自律神経失調症 の症状】
慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、ほてり、不眠、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、手足のしびれ、口やのどの不快感、頻尿、残尿感
イライラ、不安感、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、憂鬱になる、感情の起伏が激しい、あせりを感じる など

 

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スマイルボディの整体は「ゆらぎリリース整体」という施術法を使いますが、最も得意とするのが「首こり」のケアです。

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首こりは「美容の大敵」

次に該当する項目が多いほど「首こり起因の美容トラブル」の可能性が高いです。

  • 肌のくすみ・シミ・しわ
  • 唇の色が悪い
  • 顔のむくみ・たるみ
  • 顔が左右非対称
  • 白髪・抜け毛
  • 太りやすい
  • 猫背
  • 背中がたくましい

初めてご来店のお客さまには、「肌の色・唇の色・姿勢」の3つを玄関でお迎えする際に確認させていただいています。

首こりが強い方のほとんどが、「肌がくすんでいる」・「唇の色が悪い」・「猫背」の状況です。

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首こりが改善すると「美人になる」

 

お肌トラブル改善


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唇の色の改善

体型戻し

 

女性らしい背中に

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髪のトラブル ストップ

 

首こりが改善すると「美人になる」理由

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首こりを改善して「キレイを取り戻した」皆さま

首こりとともに、お肌・スタイルも、見事に改善された皆さまです。

初回の整体施術後にご提示した 整体をお受けになる頻度・期間をしっかり守り、セルフケアや生活改善のアドバイスも実行され、健やか きれい になられました。

 

首こりを改善させる方法

対処法は、主原因である「首の後ろ・首の横の筋肉の緊張(首こり)を緩和」させることです。

1. 「整体」

2. 「悪い生活、悪い食事を正す」

 

1. 「整体」で首こり改善

整体を受けることが、首こり改善に最も効果的な方法です。

ただし、強く首をひねったり・引っ張ったり、強くもんだり… そのような治療をする所で、施術を受けてはいけません。
デリケートな首に強い力を加えることは、 とても危険 ですし、更に首こりが強くなり悪化させる恐れがあります。

スマイルボディの「ゆらぎリリース整体は、代表の松尾が自らの首の痛み・頭痛を改善するため長年の研究を経て開発した「たった500グラムの圧力(ペットボトルの重さ)」で、特別な技法により「緊張した筋肉を芯まで緩め」、かつ「とても気持ちいい」、安全で効果が高く首こりの改善に特に有効な 整体法です。

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スマイルボディで整体を受ける方の9割以上が首こりで、ほとんどの方が首こりの改善とともに、それに起因する不調や美容トラブルも緩和しています。

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2. 「悪い生活習慣、悪い食事を正す」ことで首こり改善

下記のような生活上の首こりの「要因」を減らすことも、とても大切です。

  • 悪い姿勢を正す
  • 首を疲労させないようにする
  • 冷え・ストレスを回避する
  • 運動により体のケアをする
  • 食事を改善をする

しかし長年続けてきた習慣は簡単には変えられません。
そこでスマイルボディでは、整体施術を受ける方に「行いやすい生活習慣や食事の改善方法」もお伝えしています。

ご予約はこちら

C01_bnr2ヶ月先~6時間前 までご予約できます

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ごあいさつ

スマイルボディ 代表の 松尾 さとし です。

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【 首や肩の辛さ それに伴う不調でお悩みの皆さまへ 】

普通のサラリーマンだった私は、30歳頃から20年近く、首こり・首の痛みと、頭痛をはじめとする首こりに起因する諸症状に悩んで、200ヶ所以上の治療院に行きました。

整形外科、整体、カイロプラクティク、鍼灸、マッサージ・柔道整復・気功など、評判を聞いては遠くまで行きました。
そのうち、首こりの改善に有効な治療を行う所は、ほんの数か所でしたし、悪化してしまったケースも多かったです。

良い治療院と悪い治療院を見極める方法は。

強く首を揉んだり・ひねったり・引っ張ったり…
そのような治療をする所で、施術を受けてはいけません。
デリケートな首に強い力を加えることは、とても危険 ですし、更に首こりが強くなり、症状を悪化させる恐れがあります。

スマイルボディに首こりが辛くて来店された方には、こんなケースが多いです。

  • 治療院で、強く首を揉んだり・ひねったり・引っ張ったり の治療を受けた
  • 自分で、強く首を揉んだり・叩いたり・棒で押したり した
  • 家族に、強く首を揉んだり・叩いたり してもらった

首には、頭とつながっている太い血管や神経が通っています。
首に一定以上の刺激が加わると防御のため首の筋肉が緊張し硬直するのです。
良かれと思ってやったことが、悪化させてしまったのかもしれません。

スマイルボディの「ゆらぎリリース整体」は、 私が、自らの首の痛み・頭痛などを改善するため、 長年の研究を経て開発した、たった500グラムの圧力(ペットボトルの重さ)と、特別な技法により「緊張した筋肉を芯まで緩め」、かつ、とても気持ちいい、安全で効果が高く首こりの改善に特に有効な 整体法です。

私の首痛・頭痛などの諸症状は、自らへの施術で全快しました。

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私のように首肩の辛さに悩んでいる方のお役に立ちたいと考え、30年務めていた会社を辞めて、4年前にこのサロンを開きました。

スマイルボディで整体を受ける方の9割が首こりで、関東地方・東海地方から数時間かけてご来店される方もいます。

そのほとんどの方が、首こりの改善とともに、首こりに起因すると思われる諸症状も緩和しています。

よろしければ、ご予約を入れ施術を受けてみてください。

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お客さまのご感想

20年近く悩んでいた首こり肩こりの自覚症状がなくなりました

20年近く悩んでいた首こり肩こり。

そして、どれだけ寝ても疲れがとれず、体調が悪い日が続いていましたが、それが当たり前になっていました。

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産院でいただいたチラシをきっかけに、施術を受けてみることにしました。

初回に体のチェックをしていただいて、かなり悪い状態であることを知りましたが、一度施術を受けただけで、実感として、かなり楽になりました。

サロンは清潔感があり、先生も穏やかな方で、リラックスして施術を受けることができました。
また、回数券を使うことで、お得に利用できるので、少し続けて通ってみようと思いました。

施術に加えて、教えていただいた簡単なセルフケアもやりながら、4ヶ月ほど経過した今では、首こり肩こりの自覚症状はありません。
それと同時に、疲れにくくなりました。

首こり肩こりが改善されることで、体全体の調子がこんなによくなるんだと驚いています。

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10年間治らなかった症状が、2か月で改善されました

腱鞘炎がきかっけで、10年近く悩まされていた手首~腕~肩首にかけての不調を施術していただきました。

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1回目・2回目は、正直あまり症状が変わらない感じだったのですが、

3回目くらいから「なんか変わってきたかな?」と感じはじめ

4回目くらいには毎日感じていた右腕の重みを感じない日が増えるようになってきました。

8回目に自覚症状がほとんど無くなってびっくり。

10年間治らなかった症状が完治するには、かなり時間がかかると覚悟していましたが

2か月程度でこんなに改善してもらって感謝しています。
また、自分をメンテナンスする方法を教えてくださるのも、うれしいです。

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整体のご説明

内 容 

*施術時間 60分~

*施術料 6,000円~

5回 回数券 25,000円~ … 1回当たり 5,000円~

軽度・中度・重度の目安
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営業日時

*毎日 10:30~21:00  年中無休

24時間ネットで簡単予約♪ → こちら

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※ 施術を受けやすい服装(長袖・長ズボン・靴下)でお願いします。

※ ご予約時刻の10分前から入室できます。

※ お子さまの託児サービスやご同伴は、承っておりません。


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ご予約はこちらC01_bnr2ヶ月先~当日の6時間前 までご予約できます

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カードでお支払いいただけますcard

 
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首肩の辛さ それに起因する不調 改善
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