神保 裕子 インストラクター


神保 裕子(じんぼう ゆうこ)

【担当】
・ハタヨガ
・マタニティヨガ

「忙しい毎日でも時には心と身体の声を聞いてみる」

時間に追われ心と身体が不調な時にヨガに出会いました

以前は心に余裕を持つことが難しかったのですが
ヨガを学び心と身体に耳を傾けると
なんだか少し軽く楽に感じるようになりました

すると感謝の気持ちをたくさん持てるようになりました
今では心と身体をほぐすためにヨガは欠かせないものになっています

「人と比べるのではなく今この瞬間にできるヨガを何より自分のために」

ヨガでご一緒に心と身体をリラックスさせましょう

 

*経歴

  • 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-500)修了
  • 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)修了
    Yoga Alliance US at level TTC200
    Siva Raja Yoga/ HATA Yoga
  • マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成修了

 

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