母が入っている介護施設の休憩ルームを借りて、お世話になっているスタッフの方へお礼に施術をさせていただいています。 本日は３名の方。 ご承諾をいただいたので、こちらに書かせていただきます。 中嶋さん ここで4年勤務されているとのこと。 母がお世話になっている方です。 肩とふくらはぎが辛いとの申し出。 短い休憩時間の中でしたので、強いコリのあった肩甲骨の背骨側とふくらはぎを重点に施術。 リクエストのあった足裏をほぐして終了。 笑顔で私の母のいる介護棟に戻られました。   松崎さん 二十代半ばの男性介護士さん。 左腰を痛め3ヶ月経つが治らないとのこと。 深く前かがみになると痛く、腰を大きくひねると痛みが出ました。 右腰、股関節、太ももの裏（ハムストリングス）、ふくらはぎにも、強いコリあり。 それぞれを念入りにほぐして施術終了。 引き続き、自宅で出来るストレッチ（腸腰筋とハムストリングス）を一緒にやっていただきました。 前屈や体を捻ってもらったところ、腰の痛みが軽減しているとのこと。 今日は20時まで勤務、ご苦労様です。   原田さん ここに勤務して7年。 右腰が重症のヘルニアで、それをかばって右の股関節と左の膝を痛めてしまい、治療院に通っているが治らないとのこと。 右腰はもちろん、左腰、股関節、太ももの裏（ハムストリングス）、ふくらはぎにも強いコリあり、軽い力での施術でも痛がっていました。 肩も凝っていましたが「肩こりは感じません。腰の痛みが強すぎて感じないのかなぁ。」と言ってました。 原田さんが仕事へ戻る時間まで、患部それぞれを念入りにほぐしました。 「腰は朝起きた時に特につらい」とのことでしたので、就寝前と起床時に寝具の上で出来るストレッチ（腸腰筋とハムストリングス）をお勧めし、一緒にやって終了。 右腰の痛みは残るものの、他の辛さは軽減したとのこと。 「体が軽くなったからもう帰っちゃおうかな」なんて言いながら仕事に戻られました。   介護施設のスタッフのみなさん、「腰」か「肩」が重症の方が多いです。 体に負担のかかる仕事が多いのに献身的に笑顔でやられていて、頭が下がります。