2016/01/13

ヨガインストラクター aiko*のブログ


こんにちは。
火曜日のヨガ担当の aiko です。

IMG_7657

昨日は寒かったですねー(。>д<)

マタニティヨガ、ハタヨガにこの寒さの中お越しいただきまして有難うございました
マタニティでは只今臨月の二名様。
ハタヨガではマンツーマンでしたが寒くて縮こまった体を温めるように少し汗をかく程度に動きました。
暖房のそばにずっと・・・よりこんな天気だからこそ動かさなきゃ!!と思われたとのこと。
みなさまとても素敵なお客様でした。有難うございました。

マタニティでは
写真のポーズはマラアーサナというのですが
(写真を撮らせていただきまして有難うございました)

IMG_9953

昔の人は子供を沢山産みましたね。
生活様式が今のように便利ではないためしゃがんで拭き掃除、水をくみに井戸へということもあったのかな。
殆んど歩いて移動でしょうし、トイレだって和式でしたね。

(私の母親は七人兄弟でしたのでお正月はお年玉は結構いただきました(^^)

N様K様はこのようにしゃがむことができてますが若くても今は出来ない子がいるんですよ。
今後増える?かもしれないですね。

K様はもぅすぐご出産(^^)
N様も後を追うようにすぐですね♪
お二人の安産を願いマラアーサナも取り入れました。

10月10日一緒に歩んできたマタニティ期のお体ともご卒業が近づいて我が子に会えると思うとワクワクドキドキですね。

赤ちゃんが自分で産まれる日を決めてくるといいますね。
それまでにお母様は是非体力をつけることをお薦め致します。
出産も産後も体力はないよりあったほうが良いですからね♪

今日は胎盤や臍の緒をみた話までしてしまいましたね。
お話好きですみません笑

心より安産を願っています!!

急にこの気温差ですが。
暖かくして温かいもの召し上がってみなさまくれぐれもお体ご自愛下さいね。

IMG_7656

高橋 愛子

  • ネット予約なら24時間すぐ予約完了!
    パソコン、スマートフォン、ケータイからご利用できます。
    お問い合せフォームはこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ページトップへ