スマイルボディ 代表の 松尾 です。   来月から「ヨガレッスン」の時間割・インストラクター・メニューが、次のとおり変更となります。 .

今月末まで

 

来月（2017年1月）から

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時間割の変更

ハタヨガは「全て10時00分スタート」となります。 .

インストラクターの変更

• 火曜日 …　現）高橋　愛子　　　新）阪本みかこ
• 金曜日 …　現）糠塚みちよ　　　新）坂元　りえ
• 土曜日 …　現）百瀬利香・Emi 　新）末松　郁美

高橋インストラクターと糠塚インストラクターは契約期間満了、Emiインストラクターは海外での研修などのためしばらくレッスン休止となります。 それぞれのインストラクターのレッスンに通ってくだされた皆さま、ありがとうございました。 レッスン日が残り少なくなっております。ご予定をやり繰りしていただき、ぜひご参加ください。 百瀬インストラクターには、担当曜日を水曜日に絞り、新メニューを追加で行っていただくこととなりました。 なお、新インストラクターのご紹介は、もう少し先にさせていただきます。 .

新メニュー「陰ヨガ」

お客さまからご要望の多かった「陰ヨガ」を、第二・第四 水曜日に百瀬インストラクターによりスタートします。 動きが緩やかなヨガ「陰ヨガ」。 体の柔軟性を高め、深いリラックス効果も得られるヨガで、運動が苦手な方にも最適です。 詳しくは明日、百瀬インストラクターよりご説明します。 . 以上、ヨガレッスン変更のお知らせでした。

スマイルボディ 代表 松尾さとし

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