こんにちは＊ 青葉台 整体＆ヨガサロン スマイルボディのゆりえです。   ７月よりはじまった 骨盤矯正＆美脚ストレッチ　の　レベルUPマスターコース。 テキスト付で、ご自宅でもセルフケアがしやすいように学ぶコースです。     そんなこちらのコース、短期集中のため 「忙しくてふだんなかなかレッスンに来られないけれど、習得したい。」 そんな方に人気で、 ぞくぞくとご卒業の方がでてきています＊   3日間のレッスンを通して、お体と意識の変化がみられます。     いただいたご感想を載せさせていただきます。       ～Aさまより～ 「いままで自己流でやっていたストレッチ。気持ちはいいけれどカラダのゆがみが改善されているのか？　実感できませんでした。 マスターコースを受け、カラダの改善を実感できたことがとても嬉しいです＊ ３回にわたってマスターするので、無理なく出来、テキストもあるので不安もありませんでした。 カラダ全体の　‟むくみ”　がとれたような、スッキリ感♡ ずーっと続けて下半身ほっそりを目指します。」       ～Sさまより～ ・１対１で、自分のペースに合った指導で、とても分かりやすかった。 ・期間が空いてしまっても、前回の復習をしてくれたので、より身につきやすいと感じた。 ・コースの前後で、自分の姿勢を写真で比較してもらえるところが良いと思う。     ～～～ お二方とも、うれしいご感想をありがとうございました＊ 卒業されても、いつもスマイルボディはお客さまの応援をしています＊   分からなくなってしまったところは、いつでもお気軽にご質問ください。   これからも、ますます、みなさまの不調が改善し 見た目の姿勢や表情、呼吸、雰囲気までも うつくしく輝きますように・・・！   ～＊骨盤矯正＆美脚ストレッチ　レベルＵＰマスターコース＊～