2015/11/27

【食べる酵素レシピ】長芋×明太子♪切ってまぜるだけde美味しくヘルシー美人に。

こんにちは*

整体&ヨガサロン SmileBodyのゆりえです*

きょうは、「食べる酵素レシピ」をお届けいたします☆

今回は、長芋×明太子の組み合わせが絶妙♪
さっぱりして食べやすい美味しいレシピです。

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〈料理〉2~3人分

・長芋 250gくらい

・明太子 30gくらい

・めんつゆ 小さじ1.5~2

・きざみのり 適量

 

〈作り方〉

長芋を1.5㎝ほどの角切りにし、明太子とめんつゆを混ぜ、最後にきざみのりをのせる。

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切って混ぜるだけ。一瞬でできますね♪

このレシピは、常連のお客さま向けのスマイルボディレターのなかでご紹介させてもらったもので、

「すごく簡単なのに、美味しかったです!!」

と、とっても好評でしたので今回ブログに載せさせていただきました。

朝食のプラス1品にぜひどうぞ(^^)

 

南雲ゆりえ

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