スマイルボディ 代表の 松尾 です。
来月から「ヨガレッスン」の時間割・インストラクター・メニューが、次のとおり変更となります。
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以上、ヨガレッスン変更のお知らせでした。
今月末まで

来月(2017年1月)から

時間割の変更
ハタヨガは「全て10時00分スタート」となります。 .インストラクターの変更
- 火曜日 … 現)高橋 愛子 新)阪本みかこ
- 金曜日 … 現)糠塚みちよ 新)坂元 りえ
- 土曜日 … 現)百瀬利香・Emi 新)末松 郁美
新メニュー「陰ヨガ」
お客さまからご要望の多かった「陰ヨガ」を、第二・第四 水曜日に百瀬インストラクターによりスタートします。 動きが緩やかなヨガ「陰ヨガ」。 体の柔軟性を高め、深いリラックス効果も得られるヨガで、運動が苦手な方にも最適です。 詳しくは明日、百瀬インストラクターよりご説明します。
スマイルボディ 代表 松尾さとし
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