こんばんは＊ 青葉台 整体＆ヨガサロン スマイルボディのゆりえです。   きょうも太陽の輝くすがすがしいお天気でしたね。 夜の月や星も綺麗に見えます。   さてさいきんでは、セルフケアのレッスンに整体と併用して通ってくださるお客さまが増えてきました＊     そこできのうもお客さまとお話ししていて、 スマイルボディの「レッスンに通ってくださるワケ」 について、気がついたことをちょこっと書かせていただきますね＊   スマイルボディでは、ヨガやストレッチ等さまざまなセルフケアのためのレッスンを行っております。   メインは整体の施術ではありますが、 整体とセルフケアの両輪でメンテナンスを続けていくことで 整体だけよりも、不調の改善スピードが速まり 「いつも・ずっと」健やか・きれいな状態をキープしやすくなるからです＊     セルフケアレッスンにご参加いただいているお客さまから よくいただくお声は・・・     「いつも整体通いをしていたんですが、それだけじゃ治らないと思って・・・ 自分で何か運動をしなくちゃと思ったんです。」   「整体とヨガなどのレッスン、両方が同じ場所で受けられるのが良いです！ レッスンのインストラクターの先生はみんな整体師だから、安心して任せられます。」   「大きなスタジオのヨガに通っていたんですが 大人数なので、あんまりていねいに教えてもらえなくて続かなかったんです。 ここなら少人数で、ゆっくり丁寧に教えてもらえるので、初心者の私でも安心です。」   「スポーツクラブの月謝制だと、結局都合が合わなくなって、通えずもったいなくなって終わったんです。 スマイルボディさんは、単発で受けられるので スケジュールに合わせやすいし、ネットで気軽に予約できて気に入っています。」   「ほんとうは家でもやったほうが良いんでしょうけど 家じゃどうしてもヨガをやろうという雰囲気になれない・・・ ここの素敵なサロンだったら、やる気も出るし、心も癒されるので 自分へのプチご褒美として定期的にレッスンに通ってるんです。」     「ヨガのDVDを購入して家でやっていたんですが 結局続かなくって・・・ スマイルボディのレッスンだと、お部屋の雰囲気や音楽・香りなどもあって 呼吸法や瞑想なども本格ムードになれます＊」     とのこと☆   みなさん　毎週・2週間おき・月に一回　など それぞれご自身のペースで通われています。   せっかく始めたご自身のための体と心のセルフケア習慣。 無理なく続けられるよう これからもお客さまのお声をもとにより良いレッスン環境へ改善をしながら 精一杯サポートさせていただきたいと思います。   ご覧いただきありがとうございました。 素晴らしい週末になりますように・・・★