こんにちは ＊ 青葉台 整体＆ヨガサロン スマイルボディ のゆりえです。 きょうは月曜日ですね。 「骨盤矯正＆美脚ストレッチ」のあと「ルーシーダットン」のレッスンがありました。   月曜日は、隔週で「美★骨盤ダンス」も開催しており ちょうど来週のこのレッスンに、2名の方がご予約して下さいました＊   のこり2席ですので、お友だち同士などでの参加もおすすめします＊     前回参加された方からは 「全身の血行がすごく良くなりました＊」 「ふだんのヨガレッスンとはまたちがって、体が活性化する感じ・・。 続けてみたいと思います＊」 など、ご感想をいただきました。   人にみせるためのダンスではなく 整体の理論で体のバランス整え健やかにすること を主な目的としたプログラムとなっています。   踊るのがはじめての方に来てほしいクラスです＊ ご連絡お待ちしています＊     ～～＊美★骨盤ダンス ＊～～