こんにちは*
整体&ヨガサロン SmileBodyのゆりえです*
きょうは、「食べる酵素レシピ」をお届けいたします☆
今回は、長芋×明太子の組み合わせが絶妙♪
さっぱりして食べやすい美味しいレシピです。
〈料理〉2~3人分
・長芋 250gくらい
・明太子 30gくらい
・めんつゆ 小さじ1.5~2
・きざみのり 適量
〈作り方〉
長芋を1.5㎝ほどの角切りにし、明太子とめんつゆを混ぜ、最後にきざみのりをのせる。
切って混ぜるだけ。一瞬でできますね♪
このレシピは、常連のお客さま向けのスマイルボディレターのなかでご紹介させてもらったもので、
「すごく簡単なのに、美味しかったです!!」
と、とっても好評でしたので今回ブログに載せさせていただきました。
朝食のプラス1品にぜひどうぞ(^^)
南雲ゆりえ
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