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内容

運動量

レッスン料金

ハタヨガ

最もポピュラーなヨガ

運動と呼吸を組み合わせたどなたにも適したヨガ。生活習慣を変えたい方に最適

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1回払い
2,500円

初回
1,800円

回数券(10回)
1,800円

リラックスヨガ

体も心もリラックスするヨガ

ゆっくりとした呼吸法と無理のないポーズで、バランスの良い体もつくっていけます。

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骨盤
ビューティーヨガ

健康スリム美人を目指すヨガ

骨盤の中心に緩め整え、体の歪みを正し、美を取り戻りします。産後の骨盤矯正にも。

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フローヨガ

流れるようなポーズのヨガ

代謝がアップし、インナーマッスルが鍛えられ、深いリラックスも得られます。

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ボディメイクヨガ

体を緩めて調整するヨガ

下半身を中心に体をほぐし緩めた後、ヨガのポーズを行い美しい姿勢を作ります。

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マタニティヨガ

妊婦さん用のヨガ

妊娠中の身心の不調改善、安産に。産前〜出産〜産後のアドバイスも受けられます。

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プライベート
レッスン

マンツーマンでのレッスン

初めてでも安心、お二人(友人同士・夫婦・親子など)まで参加可能で、ペア参加も同料金(1人あたり初回 or 回数券なら2,250円)大変お得です。一般ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ご要望に合わせて親切丁寧に指導します。

1回払い
5,000円

初回 or 回数券
4,500円

(当店は女性専用ですがプライベートレッスンのみ夫婦での参加OKです)