スマイルボディ代表の 松尾 です。

 

新型コロナウィルスの緊急事態宣言が解除されて、もうすぐ1ヶ月。

第2波・第3波が来るとしたら、こんな感じと言われています。

 

シナリオ3ならまだましですが、シナリオ1や最悪のシナリオ2なら大変、その場合は秋～冬に来るのでは といわれています。

そんな事態になっても対応できるよう「新型コロナの第2波が来る前にやるべき4つのこと」をご紹介します。

 

新型コロナ第2波が来る前にやるべき4つのこと

 

1. 足りない必需品を買い揃える

2. 後回しにしていた治療・検査・予防接種をする

3. 家族で小旅行に行き気力と絆を取り戻す

4. 免疫力を高めコロナに感染しない体をつくる

 

 

1. 足りない必需品を買い揃える

① 新型コロナ対策グッズ

マスク、消毒用品、食料品、インターネット環境の強化など、小康状態のいまのうちに、足りなかったもの、有ったらよかったものを、揃えておきましょう。

こちらのアンケート結果が参考になります。

② 災害対策グッズ

台風、集中豪雨、地震、噴火、サイバーテロなどで「電気・通信・水道・ガス・流通などが使えない」そんな事態に備えましょう… なんてことは、通常時なら言いませんが、新型コロナが蔓延している最中なのであえて申します。

もし災害で避難指示が出たとしても、指定の避難場所は3密が心配です。

コロナにより電気・通信・水道・ガス・流通の復旧に時間がかかるとすると、補給の来ない自宅や自家用車の中で長時間過ごすことになるかもしれません。

そんな場合に備え、次のものは多めに備蓄しておきましょう。

• 飲料水、保存食（米・乾麺・レトルト・缶詰）
• 電池式のスマホ充電器や照明、電池
• カセットコンロ、カセットボンベ
• 非常用トイレ　など

 

 

2. 後回しにしていた治療・検査・予防接種をする

緊急事態宣言中は、病院に行くのを控えていた方も多いのでは…。

持病や歯の治療、定期健診や人間ドック、お子さまの予防接種 など、病院に行くのなら小康状態の今ではないでしょうか。

 

お子さまの予防接種

予防接種スケジュールはこちら

そして必須なのがインフルエンザの予防接種の予約。

今年の秋から冬に第2波が来るとしたらインフルエンザの時期と重なってしまいます。

インフルエンザは新型コロナと同じ症状「高熱と咳」を伴うので、その時は病院は大変なことになると言われており、それに備えいつもは予防接種を受けない人の多くが今秋は接種を希望すると思われます。

例年は9月に予防接種の予約が始まりますので、かかりつけ医で予約開始時期を聞いておき開始日にしっかり予約して、家族全員接種しましょう。

そうしないと「予防接種を受けられないうちに高熱が出てインフルかコロナかわからない」なんて事態になりかねません。

 

 

3. 家族で小旅行に行き気力と絆を取り戻す

旅行なんて不謹慎…。

そう思われるかもしれませんが、国が1兆7千億円（国民1人当たり1.4万円）というすごい金額を投じて、旅行業をはじめ新型コロナで大打撃を受けた産業を支援する事業「Go Toキャンペーン」が始まります。

Go Toトラベルキャンペーンとは

一律10万円給付（特別定額給付金）の使い道として、国が行う「Go Toトラベルキャンペーン」を使ってコロナの打撃を受け困っている近隣の観光地に行ってお金を使うのって「有り」なのではないでしょうか。

そして何と言っても「新型コロナで疲れてしまった気力と家族の絆の回復」に、とても良いのではと思います。

第2波が来てしまったら、またしばらく旅行になど行けません。

旅館やホテルも、他のお客さんと接触しない、チェックイン手続きの省略、ビュッフェをやめ部屋食、温泉大浴場の時間割制 への移行 など、色々なコロナ対策を行っています。

ただし、キャンペーンは、委託先の問題で7月1日だった開始時期が遅れそうな感じです…。

※ 追記 … 4連休前の7/22にスタートすることが国土交通省から7/10に発表されました。
※ すでに7/22以降の旅行を予約している人も適用になるそうです。

 

 

4. 免疫力を高めコロナに感染しない体をつくる

新型コロナのワクチンの開発状況は、専門家により見解が様々です。

• 年内に良いワクチンが開発される
• 来年以降に良いワクチンが開発される
• 年内に持続期間の短いワクチンが開発される
• 来年以降に持続期間の短いワクチンが開発される
• ワクチンはしばらく開発できない

良いワクチンとは「副作用が少なく、一度の接種で免疫が長期間持続するワクチン」、持続期間の短いワクチンとは「毎年接種が必要なインフルエンザワクチンのように再接種が必要なワクチン」です。

インフルエンザの予防接種すら今秋は打てないかもしれない状況ですので、新型コロナウィルスのワクチンが開発され多くの国民が接種できるのは、どんなに早くても来年であり、アベノマスクのように遅れに遅れて、再来年以降、またはワクチンが出来ない可能性もあります。

100年前のスペイン風邪で日本は、前流行では高齢者や持病を持っている方が、後流行では前流行で罹らなかった働き盛りの人が多く亡くなりました。

ウィルスが変異して強毒化したためと言われています。

今回の新型コロナウィルスの場合、第2波の方が強毒化するかはわかりませんが、しっかり備えておくことが大切です。

免疫力の低い人は、発症も、重症化も、しやすくなります。

だからこそ今できる「免疫力」を高めることをやりませんか。

免疫力を高めるには、血流を良くして体温を上げること。

体温が1度上昇すると免疫力は5～6倍にアップすると言われています。

• 「整体」で凝り固まってしまった体を緩める
• 「ヨガ」で適度な運動とリラックス効果を得る
• 「ファスティング」で体内の毒素を排出する

これにより
血流が改善し 体温が上げり「免疫力」か高まります。

緊急事態宣言が出された4/8～昨日6/19の73日間にご来店されたお客さまの「ビフォー・アフターの体温の差」は次のとおりでした。（364名のお客さまにご協力いただきました）

・整体 … 平均 0.4度 体温上昇

・ヨガ … 平均 0.2度 体温上昇

 

引き続き、お客さまの身心の健康のためのサポートを、スタッフ一同しっかりさせていただきます。

 

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大切なお知らせ☆

 

この1か月に行った新型コロナ対策

 

1. ドアノブなど60箇所に「抗菌コート」実施済

 

2. エアコンの「分解洗浄・抗菌コート」実施済

 

3. 国が行う「新型コロナ接触確認アプリ」へ参加

国が実施する「新型コロナの感染者との濃厚接触の可能性を知らせるアプリ」が6/19にリリースされました。

アプリの内容

「接触」は、概ね1m以内の距離で、15分以上の近接した状態にあった状態を検知・記録。

陽性と判明した人は、自分でアプリ上でその情報を登録する。登録しないと接触した人に通知が行なわれない。

GPSは使わず、他のスマホとの近接した状態の情報だけを暗号化した上で、本人のスマホにのみ記録し、14日経過した後に自動的に無効になる。

行政機関や第三者が接触の記録や個人の情報を利用・収集することはない。

 

次の2つの理由で、私はもちろん各スタッフにもインストールのお願いをしています。

① 新型コロナの第2波に備え、スタッフが濃厚接触者からの感染の可能性を早く知ることで、お客さまや家族に感染させてしまうリスクを軽減する

② 多く参加するほど有効なので、スマイルボディとして国のコロナ対策に協力する

 

詳しい内容・ダウンロード → 厚生労働省HP

 

 

 

安全・安心「コロナ対策 3本柱」実施中

 

1.お客さまが店内で会うのはスタッフ1人だけ

・他のお客さまと一切同室しない配慮をします
・ヨガは1対1の個別指導レッスンに完全移行

2. 店内の清掃・換気・除菌などを徹底実施

・各部屋の使用前・使用中・使用後に行います
・除菌は特に安全・確実な方法で念入りに行います

3. スタッフとお客さまの健康確認と感染防止

・スタッフは体温確認と手洗い・うがいを徹底実施
・スタッフ・お客さま互いに体温確認とマスク着用

 

 

引き続き、状況の変化に速やかに適切な対応が取れるよう、行政との連絡や日々の報道にも注視して、スマイルボディを運営してまいります。

一方でスマイルボディには、地域の皆さまに「身心のケア」ができる場所をご提供し続ける使命 もあると思っております。

よって今後も、可能な限りの対策を行った上で、行政から店舗休業の要請が無い限りは営業を続け、お客さまに来店のご判断をお任せするスタンスを取りたいと考えております。

→ 詳しいコロナ対策

 

 

月1回の「LINEクーポン」発行

 

必ず得する LINE（ライン）での抽選クーポン。

すべてトライできて、けっこう当たります（笑）

● 7月のクーポン
(6/20～7/19まで有効です)

• 中村の整体 お試しコース
  6,000円 → 無料 (当選5名)
  ハズレても200円キャッシュバック

 

• ヨガ レッスン
  5,000円 → 無料 (当選5名)
  ハズレても200円キャッシュバック

 

• ヨガ 回数券（5回券） 
  22,500円 → 5,000円割引 (当選30名)
  （17,500円で購入できます（3,500円/日））

 

• ちょっといいもの
  プレゼント (当選100名)

 

LINE登録がまだの方

LINE をお使いの方なら、
とても簡単に、いますぐ抽選に参加できます。

① 下の「LINE友だち参加」↓↓ を押す

② 現れた画面の「追加」を押す

 

1度登録すれば、以降は何もしなくてOK。

すでに登録済の方には、毎月20日に「新クーポン発行」のお知らせが届き、

毎月「無料クーポン」などの抽選にチャレンジできます。

 

 

整体もヨガも「お子さま同伴」しやすく

詳しくは → こちら

 

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整 体 ☆

スマイルボディの整体は、

ボキボキしない「効果・安全・癒し」を兼ね備えた整体 です。

痛み・不調の根本原因を見つけ、優しい力で体の芯から「健やか きれい」を取り戻していく施術。

「首肩の辛さや首こり起因の不調の改善」「産前・産後のケア」に特に有効です。

 

→ 首肩の辛さ、首起因不調の改善

→ 産前・産後のケア

 

メニューと料金

　（税込み）

初見料 1,000円 → 0円

 

 

スケジュール

年中無休

※ご予約は、2か月先まで常にできるようになっております。

定期的に続けたい方、先の予定までわかっていらっしゃる方は、複数回分ご予約いただけます。

ご予約は こちら

 

おすすめ・お得情報

「お子さま同伴コース」

ご主人・実家・保育所に預けなくても整体に通えると大好評です。

 

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ヨ ガ ☆

グループレッスンでは3密の1つ「人の密集」が避けられません。

スマイルボディのヨガは、新型コロナ対策のため 3密の無い「プライベートレッスン」のみ です。

広いスペースとインストラクター独り占め

他のお客さまと同室しない「個別指導マンツーマン」

レッスン中は「マスク着用・換気実施」

 

メニューと料金

【プライベートレッスン】

レッスン料 5,000円

 

初めてでも安心、お二人（友人同士・夫婦・親子など）まで参加可能で、ペア参加でも同料金で大変お得です。

一般ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ご要望に合わせ親切丁寧に指導します。

 

→ プライベートレッスン

→ マタニティヨガ

 

※ 購入したグループレッスン回数券に残がある方が損をしないよう、約2倍の料金であるプライベートレッスンを残りの回数ご利用いただける救済策を講じています。
（ただし購入後6ヶ月の有効期限はそのままとさせていただきます）

 

3つの割引制度

 

1. 初回の方 5,000円 → 4,500円

当サロン初回の方限定です

 

2. ペア参加でも同一料金

お二人（友人同士・夫婦・親子など）まで参加可能
ペア参加なら 初回or回数券で1名当たり 2,250円

※ ネット予約の際、備考欄にペア参加についてお書き添えください。

 

3. 回数券 （6ヵ月有効）

5回券 22,500円 … 1回当たり 4,500円

 

スケジュール