こんばんは＊ 青葉台 整体＆ヨガサロン スマイルボディのゆりえです。 もうすぐ11月ですね。日に日に寒くなっ…

一押しは「ド・マーレ湘南 青葉台店」さん。 当スマイルボディの斜め前なので、ランチやチョイ飲みによく行きます。 …

スマイルボディ代表の 松尾 です。   腰痛改善のストレッチ、痛い、難しい、準備が面倒 などの理由で、…

お体の不調を根本的に改善したり、健康な状態を保つには ご自身で体をケアする習慣をつけることが最も大切です。 スマ…