女性専用・年中無休横浜 青葉台から徒歩2分の整体&ヨガサロン 
Smile Body -スマイルボディ-

ネット予約

ブログ

2020/11/20

12月のスケジュール・おすすめ・お得情報☆/スマイルボディ

スマイルボディ代表の 松尾 です。

 

新型コロナ対策でマスクを着用しはじめて、もう10ヵ月。


コロナ禍での長いマスク生活で

「顔だちが急激に老けた」

と感じる女性が増えています

 

 

「コロナで老け顔」その理由と解消法

 

コロナ禍でこんな状況にありませんか?

  • コロナで会話機会が減少
  • マスクが顔や耳を圧迫
  • マスク着用で無表情&無緊張
  • スマホなど首に負担となる時間増

 

マスクを取ったら

  • 頬 … 頰が縦に長くなった
  • 目の下 … ゴルゴラインが顕著に
  • ほうれい線 … 深く長くなった
  • 口元 … マリオネットラインの影が出現
  • 口角 … 口角が下がった
  • フェイスライン… アゴ下のダブつき

 

原因は次の2つです。

1.  首やアゴの筋肉のコリ

2. 表情筋のコリ

 

今年は、友人とお茶やランチをする機会が、昨年より極端に減っていると思います。

おしゃべりしないと、表情筋が使われず凝り固まってしまいます。

そのぶん、スマホ操作などで下向きの時間が長くなると、首の筋肉が疲労し収縮し表情筋を押し下げ、顔をたるませます。

 

マスクを長くつけていることも、顔をたるませます。

人から見えないという緊張感のゆるみ、話す際もマスクがじゃましてモゴモゴ。大きく笑うことにも制約がかかります。

マスクは軽く覆われているようでも顔や耳回りを圧迫するので表情筋を大きく動かせなくなり、また肌の血流やリンパの流れを滞らせ老廃物がたまります。

 

 

解消法は次の2つです

1. 首・アゴの筋肉を緩める

2. 表情筋を緩めてから鍛える

 

首や顔の筋肉はとてもデリケートですので、

強く押したり揉んだりしてはいけません。

 

おすすめは「美顔ローラー」です。

 

スマイルボディ恒例の、毎月20日に配信されるLINE抽選クーポン。

今回の「ちょっといいもの」は…

なんと ミニ美顔ローラー 

抽選でご来店100名様にプレゼントします。

 

「私の場合ちょっと重症かも…」

そんな方は施術の前に整体スタッフにお申し出ください。

(マスクを着用されているので、お顔を拝見出来ないので…)

スマイルボディの整体で最も得意な

「首・アゴ・お顔の筋肉」を

優しくほぐして差し上げます。

 

—————————————————————————————————————————————–
—————————————————————————————————————————————–

 

ついに、「新型コロナウィルスの本格的な再流行」が迫ってきました。

 

スマイルボディでは6月から諸対策をお知らせしてきましたが、

まだ間に合う対策もあります。

 

2020/06/20 新型コロナ第2波.第3波が来る前にやるべき4つのこと

2020/08/20 今秋インフルエンザワクチンを必ず接種すべき理由

2020/10/20 絶対ひけないから…今冬の風邪対策

 

何と言っても1番の対策は「免疫力を高める」こと

 

免疫力の低い人は、病気の発症も、重症化も、しやすくなります。

だからこそ、今できる「免疫力」を高めることを
スマイルボディを活用してやりませんか。

 

  • 「整体」で凝り固まってしまった体を緩める
  • 「ヨガ」で適度な運動とリラックス効果を得る
  • 「ファスティング」で体内の毒素を排出する

これにより
血流が改善し 体温が上げり「免疫力」か高まります。

 

 

緊急事態宣言が出された4/8~昨日までにご来店されたお客さまの「ビフォー・アフターの体温の差」は次のとおりでした。

・整体 … 平均 0.4度 体温上昇

・ヨガ … 平均 0.2度 体温上昇

 

スマイルボディでは引き続き、お客さまの身心の健康のためのサポートを、スタッフ一同しっかりさせていただきます。

 

—————————————————————————————————————————————–
—————————————————————————————————————————————–

 

12月のスケジュール・おすすめ・お得情報☆

 

大切なお知らせ

 

新たな「2つのコロナ対策」実施します

 
1. 「プラズマクラスター空気清浄機」の導入

 

色々な空気清浄技術があるものの、新型コロナウィルスへの効果の実証がなされているものは無かったので、導入を控えていました。

このほどシャープのプラズマクラスターが、空気清浄技術の中で世界で初めて新型コロナウィルスへの効果が実証されましたので、「プラズマクラスター空気清浄機」をスマイルボディに3台導入することにします。

(11月中を目途)

世界初 プラズマクラスター「新型コロナウイルス」の減少効果を実証

 

 

2. 換気状況を見える化「二酸化炭素濃度計」の導入

 

お客さまに目で見て安心していただくため、換気状況が数値と色で分かる「二酸化炭素濃度計」を、スマイルボディに2台導入します。(12月上旬を目途)

 

 

安全・安心「コロナ対策 3本柱」実施中

 

1.お客さまが店内で会うのはスタッフ1人だけ

・他のお客さまと一切同室しない配慮をします
・ヨガは1対1の個別指導レッスンに完全移行


2. 店内の清掃・換気・除菌などを徹底実施

・各部屋の使用前・使用中・使用後に行います
・除菌は特に安全・確実な方法で念入りに行います


3. スタッフとお客さまの健康確認と感染防止

・スタッフは体温確認と手洗い・うがいを徹底実施
・スタッフ・お客さま互いに体温確認とマスク着用

 


引き続き、状況の変化に速やかに適切な対応が取れるよう、行政との連絡や日々の報道にも注視して、スマイルボディを運営してまいります。

一方でスマイルボディには、地域の皆さまに「身心のケア」ができる場所をご提供し続ける使命 もあると思っております。

よって今後も、可能な限りの対策を行った上で、行政から店舗休業の要請が無い限りは営業を続けお客さまに来店のご判断をお任せするスタンスを取りたいと考えております。

詳しいコロナ対策

 

 

月1回の「LINEクーポン」発行

 

必ず得する LINE(ライン)での抽選クーポン。

すべてトライできて、けっこう当たります(笑)

● 12月のクーポン
(11/20~12/19まで有効です)

  • 中村の整体 お試しコース
    6,000円 → 無料 (当選5名)
    ハズレても200円キャッシュバック
 
  • ヨガ レッスン
    5,000円 → 無料 (当選5名)
    ハズレても200円キャッシュバック
 
  • ヨガ 回数券(5回券) 
    22,500円 → 5,000円割引 (当選10名)
    (17,500円で購入できます(3,500円/日
    ))
 
  • ちょっといいもの

    プレゼント (当選100名)
 


LINE登録がまだの方

LINE をお使いの方なら、
とても簡単に、いますぐ抽選に参加できます。

① 下の「LINE友だち参加」↓↓ を押す

友だち追加

② 現れた画面の「追加」を押す

 

1度登録すれば、以降は何もしなくてOK。

すでに登録済の方には、毎月20日に「新クーポン発行」のお知らせが届き、

毎月「無料クーポン」などの抽選にチャレンジできます。


 

 

朝整体・朝ヨガ「好評」です

 

整体もヨガも「お子さま同伴」しやすく

詳しくは → こちら

 

 

 

—————————————————————————————————————————————–

 

整 体 ☆

スマイルボディの整体は、
ボキボキしない「効果・安全・癒し」を兼ね備えた整体 です。

痛み・不調の根本原因を見つけ、優しい力で体の芯から「健やか きれい」を取り戻していく施術。

「首肩の辛さや首こり起因の不調の改善」「産前・産後のケア」に特に有効です。

 

首肩の辛さ、首起因不調の改善

産前・産後のケア

 

メニューと料金

 (税込み)

初見料 1,000円 → 0円

 

 

スケジュール

年中無休

※ご予約は、2か月先まで常にできるようになっております。

定期的に続けたい方、先の予定までわかっていらっしゃる方は、複数回分ご予約いただけます。

ご予約は こちら

 

おすすめ・お得情報


お子さま同伴コース

ご主人・実家・保育所に預けなくても整体に通えると大好評です。

 

—————————————————————————————————————————————–

 

ヨ ガ ☆

グループレッスンでは3密の1つ「人の密集」が避けられません。

スマイルボディのヨガは、新型コロナ対策のため 3密の無い「プライベートレッスン」のみ です。

広いスペースとインストラクター独り占め

他のお客さまと同室しない「個別指導マンツーマン」

レッスン中は「マスク着用・換気実施」

 

メニューと料金

【プライベートレッスン】

レッスン料 5,000円

 

初めてでも安心、お二人(友人同士・夫婦・親子など)まで参加可能で、ペア参加でも同料金で大変お得です。

一般ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ご要望に合わせ親切丁寧に指導します。

 

プライベートレッスン

マタニティヨガ

 

3つの割引制度

 
1. 初回の方 5,000円 → 4,500円

当サロン初回の方限定です

 
2. ペア参加でも同一料金

お二人(友人同士・夫婦・親子など)まで参加可能
ペア参加なら 初回or回数券で1名当たり 2,250円

※ ネット予約の際、備考欄にペア参加についてお書き添えください。

 
3. 回数券 (6ヵ月有効)

5回券 22,500円 … 1回当たり 4,500円

 

スケジュール

当店は女性専用ですがプライベートレッスンのみ夫婦での参加OKです
 
 

新インストラクターご紹介

2人のインストラクターさんが加わっています。

プロフィール → 長谷川インストラクター

プロフィール → 坂元インストラクター

 

おすすめ・お得情報


赤ちゃん同伴 産後ヨガ

ご主人・実家・保育所に預けなくてもヨガに通えます。

 

※ご予約は、2か月先までが常にできるようになっております。
回数券を購入・購入予定の方は、複数回分ご予約いただけます。

☆各インストラクターの紹介は こちら

ご予約は こちら

 

—————————————————————————————————————————————–

 

ファスティング ☆

 

酵素ファスティング集中3日間プログラム

4月スタートの「酵素ファスティング集中3日間プログラム」(準備期2日、ファスティング期3日、復食期2日の「計7日間」)、多くの方がトライして目標を達成しています。

高い成功率の理由は、ファスティングカウンセラーが毎日LINEでアドバイスと激励をしているからです。

 

ファスティングには、こんな効果が期待できます。

ファスティングで「体質改善&ダイエット」できる訳

固形物の摂取を控えることで、消化器・肝臓などの内臓を休ませ、サーチュイン遺伝子を発動させることで、体の中を解毒・リセットし、若返り・体質改善・ダイエットが可能となるのです。

詳しくはこちら

お申し込みは、ご来店時にファスティングカウンセラーのカウンセリングを受けご理解いただいたうえとさせていただいていますが、緊急事態宣言によりご来店を自重している方もいらっしゃると思います。

そこで、ネット申し込みを受け付け ています。

正月期間よりずっと長い自宅での日々。
「コロナ不調」「コロナ太り」
にならないよう、この期間にトライしてみてはいかがでしょうか。

プログラム料金 42,200円 のところ 期間限定35,000円(税込) でお受けいただけます。

「ネット申し込み」こちら

 

—————————————————————————————————————————————–

 

お知らせは以上です。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

スマイルボディ
代表 松尾さとし

 

—————————————————————————————————————————————–