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2019/03/02

図解「首こり」原因と改善法

スマイルボディ代表の 松尾 です。

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図解 原因と改善法シリーズ」 は、
症状別に

  • なぜ なるのか
  • どうしたら 改善するのか

をお伝えするシリーズです。
(20症状を予定しています)

 

今回は「首こり」です。

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その1 *首こり度チェック*

 

あなたの「首こり度」をチェックしてみましょう

 

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その2 *首こり・首痛の種類*

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その3 *首こり・首痛が起こるわけ*

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その4 *他の不調を引き起こす首こり*

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その5 *どうしたら改善するの*

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その6 *首こり セルフケア*

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その7 *スマイルボディの首こり改善整体*

 

デリケートな首に強い力を加える施術法は危険です

首をひねったり・引っ張ったり、強くもんだり… そのような治療をする所は、お勧めできません。 デリケートな首に強い力を加えることは、 とても危険 ですし、 更に首こりが強くなり悪化させる恐れがあります。

「スマイルボディの首こり改善整体は、 私が自らの首の痛みを改善するため、 長年の研究を経て開発した“施術効果が高く安全”で 「優しい力なのに、芯まで効いて、とても気持ちいい」 首こりの改善に特に有効で安全な 整体法です。

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こんな施術をします

スマイルボディ独自の「ゆらぎリリース整体」ではこんな施術をします。

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まず骨盤矯正を行い、次に全身の経絡にアプローチして体の状況を細かく確認し気になる箇所には時間をかけ、見つけ出した首こりを引き起こしている箇所は、ゆらぎリリース法 を使い 特に緊張の強い筋肉・筋膜をしっかり緩め、体の前後左右のバランスを整えていきます。

これにより、筋肉のこりや、血流の滞りが改善され、本来の自然治癒力が回復し、首こりが改善していくのです。

ゆらぎリリース整体とは


 

以上で、「首こり」は終了です。

次回もお楽しみに。

 

図解 原因と改善法シリーズ

  1. 肩こり
  2. 腰 痛
  3. 首こり
  4. 頭 痛
  5. 花粉症
  6. ぎっくり腰
  7. 四十肩・五十肩
  8. 顎(がく)関節症
  9. 足の冷え性
  10. ひざ痛
  11. 股関節痛
  12. 足のむくみ
  13. 足や腹筋がつる

 

スマイルボディ
代表 松尾さとし

 

 

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